Lebe-leichter-Termine
Das Lebe-leichter-Programm findet regelmässig als Live oder Zoom-Kurs statt. Einzelcoachings, Online (per Mail-Austausch) oder Coaching per Telefon sind auch auf Anfrage möglich.
Lebe/bleibe leichter
in Wermelskirchen
Lebe leichter Kurs:
Dienstags, ab 28.04.2026, 19:30 Uhr
Die Kurse dauern 12 Wochen und kosten 150,00 € zzgl. 30,00 € für Buch und Planer
„Stress-lass-nach“ Workshop
Du kannst online am Webinar teilnehmen: Dauer ca. 1,5 Stunden/Zoom
Wenn du Interesse hast am nächsten Workshop (März/April 2026) teilzunehmen, dann melde dich einfach… ich stimme dann mit den Interessierten einen Termin ab.
(Teilnahmegebühr: 29,00 €/Person)
Lebe leichter
Online-Termine
Lebe-leichter-Zoomkurs:
Donnerstags, ab 30.04.2026, 19:30 Uhr
Lebe leichter
1:1 Ernährungscoaching
Kontaktiere mich für mehr Infos.
Kooperationen
Fastenbegleiterin
Angela Lill, Fastenbegleiterin und Ernährungsberaterin, zertifiziert durch das ganzheitliche Gesundheitshaus Marburg, wohnhaft in Wipperfürth, bietet dir Begleitung zum Thema Fasten und Ernährung: Fastenwanderwochen nach Buchinger, Basenfasten, Seminare und Coachings zum Thema Fasten.
Traumapädagogin
Susanne Bosbach
Ganzheitliche Lebensbegleiterin
Fachkraft für Traumapädagogik
Seelsorgerliche Begleiterin (Team F)
Übungsleiterin für Achtsamkeit, Entspannung, Fitness und Pilates
Coach für Führungskräfte
Scott Andersen, Coach (ICF) für Hochsensible und Führungskräfte. Strategien und Hilfe für Menschen, die es durch ihre Hochsensibilität manchmal schwer haben, die belastenden Reize in ihrer Umgebung auszuhalten, bzw. zu meistern. Durch systemisches Coaching den Weg nach vorne gemeinsam entdecken. Finde neue Inspiritation, lege praktische Schritte in Richtung klar definierter Ziele fest, definiere lebensbestimmende Leidenschaften und Prioritäten, sprenge Stillstand.
Stefan Höne – Supervisor, Berater und Coach (DGSF zertifiziert)
Als erfahrener Supervisor und psychologischer Berater im Oberbergischen und Rheinisch-Bergischen Kreis unterstütze ich Einzelpersonen und Teams dabei, ihre Potenziale zu entfalten und Herausforderungen zu meistern. Mit einem besonderen Schwerpunkt auf Outdoor-Workshops in Deutschland, Spanien und Italien biete ich Ihnen die Möglichkeit, in inspirierenden Umgebungen an Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu arbeiten.
Gemeinsam schaffen wir Raum für Reflexion, Wachstum und nachhaltige Veränderung. Entdecken Sie, wie Sie durch gezielte Supervision und psychologische Beratung Ihr Wohlbefinden steigern können.
Besuchen Sie meine Website für weitere Informationen: stefanhoene.de
Lebe leichter Podcast
Attraktivität hat nichts mit Kleidergröße zu tun.
Attraktivität hat für mich nichts mit Kleidergröße zu tun. Es geht nicht um weniger Kilos – es geht um mehr Leben.
In dieser Folge von Lebe leichter erzähle ich, warum Attraktivität im Kopf beginnt, wie wir unseren Körper neu sehen lernen – und warum Selbstannahme der erste Schritt zur Veränderung ist. Einfach mal reinhören!